Schildkröt Spinball Hand- und Armtrainer, grau/grün, 70 mm

Der SCHILDKRÖT Spinball ist ein Hand- und Armtrainer, bei dem ein Rotor im Inneren durch spezielle Rotationsbewegungen auf bis zu 12.000 Umdrehungen pro Minute gebracht wird. Je grösser die Rotationsgeschwindigkeit, desto grösser die entstehenden Kräfte, die maximal einem Gewicht von 15 kg entsprechen können. Dadurch entstehen keine Überlastungen, und wichtige Tiefenmuskulatur wird aktiviert. Je nach Haltung von Arm- und Handgelenk lassen sich verschiedene Muskelpartien und Sehnen ansteuern. Der Ball hat einen Durchmesser von 70 mm und ist in den Farben grau und grün erhältlich. Ein QR-Code auf der Verpackung führt zu Trainingsmethoden, Tipps und Schulungsvideos.